LA Pharma jakoś nic nie umie znależć na ten temat Nikt tego nie ma ech no a co to ten SB labs niby dil móiw że najlepsze jakościowo 200 tab po 5 mg a tu znowu BD większośc poleca?Jak to jest?Pozdro
Witam.. Mam pytanie, szukałem już po forum ale raczej nie znalazłem dokładniej odpowiedzi Mój problem poega na tym: Ćwiczę już od jakiegoś czasu, ok pół roku, mam 18 lat, 175 cm wzrostu i waże zaledwie 62 kg. Najlepsze jest w tym to, ze w ogóle nie wyglądam, mam fajnie wyrobiona klatkę, biceps i ogólnie górną cześć ciała, w porównaniu do innych [...]
[...] Video - Vol 01 - How To Hit The Heavy Bag To jest cos co szukasz, sciagnij z torrentow. Ale fakt faktem, kolega powyzej ma racje, trening pod okiem fachowca w duzym procencie to najlepsze rozwiazanie. Nie widzisz siebie i nie jestes w stanie korygowac bledow, bo nie masz takiej wiedzy ku temu. Zmieniony przez - astutus w dniu 2010-05-23 14:27:42
Panowie też nie przesadzajmy :) Koszulka spoko a że c-6 na klacie ? Na pakiernie się nada, ważne aby gatunkowo była dobra a c-6 to i tak najlepsze białko także komplet może być kuszący :)
Znam koncept mieszania z olejem, ale powiedzmy, że woda i olej to nie najlepsze połączenie, niepolecane przez medyków (o czym już było), a jako, że stawiam bezpieczeństwo na pierwszym miejscu z tymi zabawkami to nie zdecydowałem się mieszać. Jak nie przejdzie z solą to po prostu wywalę na śmietnik i tyle
[...] 2 metry wysokości,7 metrów długości),następnie narysuj cztery kółka każde o średnicy 60 centymetrów(ale możesz to zrobić na oko),po jednym w kazdym rogu bramki.To są najlepsze miejsca!do uderzenia piłką,ponieważ te części bramki są dla bramkarza najtrudniejsze do obrony.Ćwicz strzelanie w te punkty z odległości od 9 do 27 metrów-strzelaj [...]
zalezy co cie interesuje. sklepow jako takich mma to raczej chyba nie ma, wszyscy wszystko kupuja z netu, bo tak jest taniej i mozna dostac latwo najlepsze produkty na jakichs przecenach. jezeli chodzi ci o sprzet wogule, to znajdz jakis dobry sportowy, np sport authority albo models, tam zawsze jest osobna sekcja na rzeczy przanaczone do sportow [...]
Ciekawie. Monson to dzik, ale najlepsze czasy już za nim, chociaż na dobrą sprawę nigdy do ścisłej czołówki się nie mógł przebić. Niewątpliwie ma zdrowie, żeby walczyć tak często, ale słyszałem, że będzie zchodził do 205, czy to aktualne?
W jakim sensie najlepsze? A jak wyglada poziom na tych zawodach, gregorterm masz jakies wyniki z poprzednich mistrzostw tego typu? Planuje wystartowac :P
[...] najwiekszy wplyw na tradzik wszedzie mowia ze od testosteronu jest tradzik np. w okiresie dojzewania przez wzrost tego hormonu ale czy estrogen ma wiekszy wplyw czy moze spowodowany on jest wachaniami hormonow lub naglymi ich skokami pozatym na syfy solarium najlepsze jest wedlug mnie a uzywalem wielu metod i solarium dalo bardzo dobry efekt
Zrób sobie 2 tygodniową przerwe. Jeśli naprawde lubisz ten sport to będzie Ci brakowało siłki i wrócisz na nią w podskokach. Postaw sobie jakis cel i rób wszystko by go osiągnąć. TO chyba najlepsze rozwiazanie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no i oczywiście dobre buty a tak przy okazji najlepsze interwały to właśnie bieganie (jeszcze lepsze efekty uzyskuje się przy wbieganiu pod górkę na sprincie i zbieganiu truchtem).pozdro
[...] siłą rzeczy bardzo ograniczoną, że tak powiem "objętość" więc jak coś jest w zbyt znacznej ilości to zawsze kosztem czegoś innego/równie ważnego/ więc aby było jak najlepsze jako całośc to chyba zawartość glutaminy nie przekracza 1g., chyba że włąśnie rezygnuje się na jej korzyść z czegoś innego również bardzo istotnego/np. mniejsza [...]
[...] da się policzyć na papierze jak znasz wzór strukturalny związków kreatyn, ich masę molową i masę molową samej kreatyny jak wiesz o czy mówię. A jeśli chodzi o to, czy mono najlepsze - różnie. Podobno z 10g mono na dobę wchłania się do 900mg. Reszta marnuje się w żołądku. Nowe formy krety - niektóre lepsze, niektóre gorsze. Dla mnie osobiście [...]
Moje najlepsze przed treningowe połączenie to: arginina + cytrulina + kofa + ew efedryna czy wpłyną na przyrost masy - bezpośrednio raczej nie, ale na jakość treningu na pewno, a im lepszy trening tym bliżej do celu Bardzo fajnie działa na mnie również bcaa.
i to w zupelnosci wystarczy, jezeli nie brakuje ci obciazen to mozesz sobie ulozyc dobry plan na ten sprzet ktory masz i nie widze przeszkod, cwiczenia na wolnych ciezarach daja najlepsze efekty, to wiadomo nie od dzis z tym co masz mozesz smialo trenowac, pozdro
[...] się tradycyjnymi metodami. Czyli igła i odczynniki czy jak tam oni to nazywają. Zresztą jakie tam cytrynki na 90% wina tapety. Tylko mało która "nastka" jest w stanie pogodzić się z tym, że na syfy najlepsze jest mydło+woda lub tonik a nie puder i gruba warstwa podkładu. Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-05-07 22:18:19